ЧТО ТАКОЕ ТУРЕЦКАЯ БАНЯ?

Турецкая баня — это несколько элементов народной культуры в одной-единственной процедуре, которая несёт человеку молодость, здоровье, чистоту, покой и радость общения.
Хаммам (турецкая баня) как явление восточной цивилизации имеет богатую и древнюю историю. Он обязан своим появлением римским термам, идея которых не исчезла вместе с империей. В хаммаме (Турецкой бане) на смену римскому гипокаусту — центральному отоплению, пришла схожая конструкция, в которой вытяжная труба печи проходила под полом нагреваемых комнат. Это произошло примерно в X веке. Расположение комнат стало диктоваться расположением продольной оси вытяжной трубы, в результате чего теплая комната турецкой бани превратилась в центральное помещение средневекового хаммама. Она обычно имела форму восьмиугольника, по сторонам располагались небольшие парные — горячие комнаты. Теплая комната имела в центре восьмиугольную платформу для массажа, а парные оборудовались каменными бассейнами. Эти помещения не имели окон в стенах — они освещались через круглые окна с толстыми стеклами в куполе.

ФИЛОСОФИЯ ТУРЕЦКОЙ БАНИ.

Философия хамама (Турецкой бани) — физическое и духовное очищение. Первые хамамы появились в Константинополе после его завоевания мусульманами и быстро распространились по всем мусульманским странам. В условиях жаркого климата Востока регулярное посещение турецких бань предохраняло людей от различных болезней. Основой философии хамама стало физическое и духовное очищение. В средние века на Востоке женские турецкие бани по-прежнему строились рядом с мужскими турецкими банями  по практическим соображениям и те, и другие имели один источник снабжения водой и теплом, однако имели изолированные друг от друга входы. Персонал турецкой бани состоял, по меньшей мере, из пяти человек: банщика турецкой бани; служителя турецкой бани, подававшего полотенца; человека, приготовлявшего топливо; истопника и разносчика питьевой холодной воды. Современный хамам, выросший из средневековых восточных бань, состоит из большой раздевалки, промежуточной комнаты, фригидария (комнаты с холодным душем и холодной купелью) и горячей влажной парилки с температурой 50 - 60 С. Традиция турецкая баня — неотъемлемая часть не только древней, но и современной культуры 

Многие исторические хамамы благополучно дожили до наших дней. Они отличаются и комфортом, и необычайной красотой интерьера. Колоннады, ниши, купола, мраморные скамьи, богатый орнамент радуют взгляд, а бережно сохранённая стилистика и эстетика традиционной восточной бани позволяют раствориться в атмосфере загадочного мира Востока.

ВОЗДЕЙСТВИЕ ТУРЕЦКОЙ БАНИ НА ОРГАНИЗМ.

Турецкая баня улучшает кровообращение, восстанавливает здоровое дыхание, избавляет от лишнего веса, помогает от бессонницы, эффективно лечит от различных заболеваний кожи, омолаживает и оздоравливает организм в целом. В древности баня считалась вообще культовым местом. Еще бы – в бане человек заряжался мощью сразу всех земных стихий – воды, огня, земли и воздуха и словно возрождался. Температура в Турецкой Бане – Хаммам не превышает 50-60 градусов и подходит всем, даже тем, кто опасается слишком высоких температур.

Особенной популярностью турецкие бани пользуются у женщин: регулярные сеансы в турецкой бане великолепно помогают в борьбе с целлюлитом. По своему воздействию турецкая баня превосходит финскую сауну. Для многих людей именно режим турецкой бани является идеальным для укрепления здоровья. Микроклимат бани особенно полезен при заболеваниях дыхательных путей и ревматизме, улучшает циркуляцию токов в организме, очищает и регенерирует кожу.